移空技术研究院

移空技术简介

移空技术研究院

移空技术是由刘天君教授首发于2008年在北京召开的第五届世界心理治疗大会,当时名为“移箱技术”。2009年,此项技术研究作为子课题参加中南大学张亚林教授主持的国家支撑计划课题“十种心理咨询与心理治疗技术的规范与示范研究”(编号:2009BAI77B070)时,更名为“移空技术”。2012年该课题结题后,研究成果以“移空技术操作步骤简介”的学术论文发表于《十种心理咨询与心理治疗技术的规范与示范研究》(科学出版社,2012)一书。

此后至今,移空技术一直在临床应用中不断发展和完善。刘教授和他的博士生、博士后研究生在《中国临床心理学杂志》《心理学进展》等专业杂志发表过多篇研究论文。经十多年的发展,移空技术已日臻成熟,从理论研究到临床实践积累了丰富的经验,深入浅出,简便易学,疗效确实,受到国内外诸多使用者的广泛好评。

移空技术的文化渊源

移空技术秉承与发扬中医治神为先的学术思想;以传统养生功法的存想与入静技术为核心,借鉴西方心理学行为治疗的结构性操作流程,古为今用,洋为中用;是一项衷中参西的心身治疗技术,具有浓厚的中国传统文化特色,适合国人运用。

移空技术的操作定义

移空技术是由治疗师引导来访者进行有步骤的深度想象,先将选定的疾病症状象征性物化,并放入与其相匹配的承载物,而后在正前方不同的心理距离上来回移动置放了象征物的承载物,使之渐行渐远,消失于远方的心理空境,从而缓解或消除症状的心身治疗技术。

疗愈范围

移空技术可快速缓解或消除由于生活事件、心身不适引起的各种负性感受:抑郁、焦虑、恐惧、担忧、烦躁、紧张、愤怒、纠结、无力、无助、自责、悲伤、绝望、孤独、羞耻等负性情绪;身体各部位的疼痛、闷、胀、紧、沉、寒凉、热、滞、木僵、麻、酸、痒等身体不适;以及失眠、早醒、恶梦、疲倦、压力等各类亚健康状态。

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